YOGA

YOGA

Maitriiのヨガ


ヒーリングスペースマイトリーは、ヨガで体と心の両方に寄り添いながらエネルギーバランスを整え
心身に優しくアプローチしていくヨガスタイルをご提案しています

ヨガは自身の本質と深く繋がる為のツールの一つでもあります
それはとてもとても大切なこと…

深い意識に目を向け、呼吸・身体・心の状態を客観視し
あるがままの自分自身を見つめていくお手伝いをさせて頂きます

心に溜まった不要な物を手放し
新しいエネルギーを取り込むことができるマイトリーヨガをぜひ体験してみて下さい

少人数制のアットホームなスタジオですので
始めての方でも安心してお越し下さいませ

こんな方におすすめ

☑︎体を動かしたい方
☑︎心を落ち着かせたい方
☑︎元気になりたい方
☑︎体の調子を整えたい方

ヨガクラス

ハタヨガ
肩甲骨ヨガ®
リラックスヨガ
筋膜リリースヨガ
骨盤矯正・姿勢改善
肩こり解消・腰痛改善
メディテーション&マインドフルネス

レッスン料

有効期限金額1回あたり
3回チケット1ヶ月4,500円1,500円
5回チケット2ヶ月6,500円1,300円
10回チケット3ヶ月10,000円1,000円
ビジター2000円
体験1,000円
入会金3,000円

パーソナルヨガ、グループレッスンなども別途お受付しております。(出張も可)
詳しくはこちらよりご確認ください。
https://healingspacemaitrii.com/personal_group_yoga/

所要時間・持ち物

所要時間約60分
持ち物タオル・飲み物・あればヨガマット

インストラクター

松原 真季
MAKI MATSUBARA


和歌山市1983年生まれ、3児の母。RYT500取得。
2014年「Healing Space Maitrii」とがスタジオオープン。
ヨガ養成講座講師、ライフスタイルコーチング、ヨガインストラクター委託業務、今秋OMYOGAライセンス校としてRYT200ヨガ指導者養成講座を開講。
ヨガ、ファスティングプログラム、本来の自分に戻る内観プログラム、ママ会など様々なコミュニティの中で、ヨガ哲学、心理学、脳科学、量子力学、子育て理論、引き寄せの法則、宇宙の原理原則、さまざまな叡智を元に自分と深く繋がり寄り添い合い、ご機嫌さんに生きる秘訣を発信しています。


Natsuko

資格
全日本ヨガセラピスト協会認定ヨガアドバイザー

担当レッスン
月曜日21:00〜22:00
リフレッシュヨガ


ヨガをはじめ、体を動かすことは、心も身体も健康で元気いっぱいにしてくれます。日頃の疲れやストレスを溜め込んでしまう前に、一度リフレッシュしましょう!

レッスンスケジュール

  • 月曜日 
    10:30〜11:30MAKI
    21:00〜22:00NATSUKO
  • 火曜日
    20:00〜21:00MAKI

ご予約方法

完全予約制となっております
お気軽にお問い合わせください

ご予約はこちらから

●LINEアカウント:https://lin.ee/6rd0dxo
●メール:maitrii.yogastudio@gmail.com

ヨガについて